Людмила Чечерина

Индивидуальное консультирование

Консультация родителей с детьми

Супервизия

«Люди знают, как справляться со своими проблемами; они просто нуждаются в том, чтобы кто-то помог им увидеть это»

Стив ДеШейзер

клинический психолог, преподаватель психологии,
член Совета Ассоциации ориентированных на решение практиков,
член австрийского общества А. Адлера

Москва и онлайн

16+

лет

психологического консультирования

4+

года

педагогической практики

17+

лет

личного обучения
и супервизий

Записаться на консультацию

Надежда живет в будущем

Как я работаю

Определяем что происходит, что нужно изменить

Смотрим, что уже помогает, а что нет

Обсуждаем куда бы хотелось двигаться (к какому состоянию, решению, жизни в целом)

Разбираемся что уже есть для этого, а чего не хватает

Думаем как использовать то, что есть и находим пути и возможности для движения к желаемому

Плохие события сильнее и притягательнее,
наша задача — сосредоточиться на событиях, которые нас радуют

тревога, панические атаки, страхи, депрессия, соматические симптомы

улучшение качества жизни, возвращение к хорошему состоянию, уменьшение или избавление от симптомов

состояние потерянности, утраты смысла, разочарование в себе и жизни, проживание кризиса

обретение надежды и желаний, ориентиров и целей, к которым хочется идти

конфликты с детьми, близкими, сложности в общении, одиночество

улучшение отношений, радость общения, спокойствие и новые отношения

проживание расставания, развода, эмиграция и трудности адаптации

стабилизация состояния, восстановление после сложных событий, возвращение надежды и планов на жизнь

Что вы получите

Записаться на консультацию

Сейчас у вас есть шанс сделать шаг к лучшему будущему

«Сосредоточьтесь на том, что вы хотите создать, а не на том, чего хотите избежать»

Инсу Ким Берг

Что вы создадите

навык работы с обстоятельствами жизни.

мечту и цель, к которой хочется идти.

инструменты для оценки своего состояния, понимание, как действовать дальше.

Мои клиенты говорят обо мне

постоянно на связи

прагматичный оптимист

помогает обрести надежду

стабильная

дружелюбная

внимательная

Записаться на консультацию

Обо мне

2001-2005 гг, диплом
Психологическое консультирование, ННГУ им. Н.И.Лобачевского.

2005-2010 гг, международный сертификат
Сертифицированный консультант, член австрийского общества «Индивидуальной психологии А.Адлера», OVIP.

2017-2018 гг, сертификат
Повышения квалификации по клинической психологии, ИПМП им. Б. Д. Карвасарского.

2018 г. по настоящее время, сертификат
Психологическое консультирование по решению-фокусированной терапии.

с 2005-наст.вр., международный сертификат
ОРКТ-терапевт, член Ассоциации ориентированных на решение психотерапевтов и практиков (АОРПП) г. Москва

Педагогическая деятельность и сотрудничество

преподаватель

курса «Ориентированная на решение краткосрочная терапия» в онлайн школе «Психодемия».

Смотреть подробнее

преподаватель

курса «Профессия: психолог-консультант» в онлайн школе «Международная школа арт-терапии».

Смотреть подробнее

преподаватель

авторского курса совместно с Юрием Гамзиным «Особенные случаи в ОРКТ. Как эффективно справляться с трудностями при работе в ориентированном на решении подходе».

Смотреть подробнее

Почему ОРКТ

Работа с сильными сторонами

Опора на ресурсы, умения и сильные стороны помогает пройти даже самые сложные периоды жизни. Терапия помогает их обнаружить и использовать для изменений.

Стоимость услуг

Очно

Индивидуальная консультация в Москве*
(смотреть карту)

4 200 ₽
70 минут

*если вы отменяете встречу меньше, чем за сутки, то необходимо возместить стоимость аренды кабинета

Онлайн

Индивидуальная консультация Супервизия

3 500 ₽
60 минут

Часто задаваемые вопросы

Оплата производится переводом банковскую карт Сбер. Я официально зарегистрирована в ФНС России как Самозанятая.

Как показывает практика у ОРКТ нет ограничений. Метод помогает справиться с зависимостями, депрессией и тревогой, проблемами с самооценки, сложностями в отношениях, принятии важных решений, улучшить жизнь в сложных обстоятельствах или при наличии психиатрических или соматических диагнозов. Накоплено много исследований эффективности ОРКТ в работе с самыми разными запросами.

Записаться на консультацию Задать вопрос

Очные встречи

г. Москва, м. Краснопресненская,
ул. Красная Пресня, 7

До пространства легко добраться от станции Краснопресненская
(3 мин пешком)

Коворкинг расположен во дворе дома на первом этаже. Ориентиры: коричнево-бордовая лавочка под окном, бежевая входная дверь. Перед дверью небольшая площадка с несколькими ступеньками. После входной двери поворачивайте направо.

Код домофона: 1825#

Так же есть возможность припарковаться бесплатно, заезд с двух сторон через шлагбаум. Номер телефона для открытия шлагбаума:
+7 991 636 46-73